看台的第一排此时坐着一群上身穿着白色运动短袖，下身穿着黑色运动裤的中年人。他们脖子上都戴着一条黄色的绳子的工作牌。
其中年龄最大，也是坐在最中间，头发鬓角有些微白的男人双手抱在胸前。
“四道那个小姑娘就是常乐乐把老赵搬出来都要塞进来的人？”
坐在他左侧的中年男人扫了一眼电子屏上的名字和所属地，“对，是常乐乐的学生。”
“哎，没想到这么多年过去了，常乐乐也培养出自己的学生了。之前还听说她去国际学校当老师，以为她会一直当体育老师呢。没想到现在又跑去当教练了。”最外侧的人怪感慨地。
左侧中年男人瞥了这人一眼，“谁和你说她现在在当教练？她一直在那所学校里当老师，别误导康总教。”
有人的坏心眼憋不住了，“那小常为她这学生费了这么大功夫，何必呢？能在国际学校读书的孩子，还用得着找省队帮忙？”
坐在其中唯一的女性听到这里翻了个白眼。
在场几人中稳坐泰山的只有一开始坐在最中间年龄最大的男人，也就是他们口中的“康总教练”。
他扭头看向坐在自己右侧，在场唯一的女教练，“小叶，这孩子你看怎么样？”
叶禾欣推了下鼻梁上的眼镜，认真地分析了起来。
“出发不错，我刚看了出发时间最短的就是她。而且她的身材条件也可以，之前查看过她的资料，11岁刚过六个月165，父母身高超过360cm，未来身高条件也不会差。”
“而且看她的身型肌肉，常乐乐在训练她的时候应该没有上太多负重训练。”说到这里，她话语透露出了称赞。
国内这些年越来越多的家长开始让尝试走游泳这条路，她挺开心的。但她也见到了很多孩子，因为跟着教练训练方式不对，运动生涯直接报废。
其中很大一部分就是急于出成绩，所以安排孩子完成接近16、17岁或者成年人的训练量，还安排各种力量负重训练。
这样训练的确是能让孩子在小的时候有非常不错的成绩，但这个孩子的优势很快随着年龄增长就会消失。
更何况这样的训练对于孩子的生长发育和成长都有不利影响。
梁沁洺的身型虽然看起来单薄，但绝对是不缺力量的。
看着不远处在泳池里蝶泳的梁沁洺，叶禾欣赞同地点点头。
康总教练见状问道：“你对这个小姑娘很满意？”
叶禾欣没回答，指着泳池，“康总教，看完这场比赛再下结论也不迟。”
左侧男人若有所思道：“小姑娘别说看起来瘦瘦薄薄的，爆发力不差劲哇。”
其他人纷纷赞同点头。
梁沁洺能和她旁边第六道那位看起来更有力量感的选手在蝶泳前五十米不相上下，看得出她绝对不简单。
他们认真地看起了面前的比赛，叶禾欣倒是拿出了身后的板夹，翻出了梁沁洺的资料看了一眼。
小姑娘这次比赛的报项，有点意思啊。
她很快将板夹收了回去，挺直了背。
比赛到了第一个泳姿蝶泳的后50米。
梁沁洺凭借着三个转身，和第六道的选手一下子拉开了半个身体的距离。
但她并没有因为感受不到身旁漂来的水花而松懈，她有自己的目标。
蝶泳的最后50米，她保持着自己的爆发力，匀速向前，直到还剩下15米时，她有了稍稍的加速。
看台上的一行人坐直了身体，睁大了眼睛。
蝶转仰的转身，梁沁洺会表现得怎么样？
“很好！”
叶禾欣鼓起了掌，喊了一声。
非常丝滑、流畅，虽然还有很多可以纠正的小毛病。
梁沁洺凭借着这个转身，再次拉大了她的优势。
从水下浮上来后，她开始调整呼吸和节奏。虽然仰泳比起蝶泳体能消耗少一些，但她依旧不敢放松。
看台上的叶禾欣赞许地点了点头，“这个仰泳一看就是常乐乐教练仔细抓过细节的，身体很稳啊。”
康总教练也赞同道：“之前没看出小常还有当教练的天赋。这次是真的被她挖掘了一块璞玉啊。”
“怎么样？叶教这次有想法了吗？”他扭头看着叶禾欣。
叶禾欣不着急地靠在椅背上，“康总教，我们继续看比赛，接着看比赛。”
坐在两人身边的其他人互相看了彼此一眼，心思微动。
泳池里的梁沁洺现在完全无心关注外界发生了什么事。
她已经能感受到身体有些乏力了。
但她无心思考这么多，脑子里正在飞快地为接下来的动作变化做准备。
仰转蛙的转身是她练习这么久依然还有不少问题需要改进的动作，也是她觉得混合泳四项泳姿转换中对她来说最困难的一个。
仰泳的最后十米，她保持着呼吸节奏，心里开始倒数自己还有几次划手会碰壁。
5、4、3、2...
1——
左手指腹抵触碰到池壁，身体向右侧偏斜稍许，头部下沉，双脚出水，右手与左手汇合，侧转俯蹬离滑行。
梁沁洺把自己在脑海里重复过无数次，训练中练习过无数次的动作完成了出来。
可她没心思回想，模拟这一次动作是否标准。
到了她水下滑行结束，即将出水的时刻。
蛙泳上半身出水，换气。
她头部出水面时，余光能瞥到身边似乎没有和她并行的人。
这个感知让她小小地松了口气。
只是这口气松得太快。
她再次出水时，能听到看台上有人在喊“节奏”。
但不是属于她蛙泳的节奏。
而蛙泳最重要之一的就是节奏。
她嘴唇微抿，努力把外界的声音隔开。
看台上的教练们和在另一边观赛的常乐乐都皱起了眉毛。
不过教练们情绪很快就平复了下来。
常乐乐揉搓着自己的左侧眉毛，盯着泳池里那个游在第一的人，看着她的脑袋时不时地从水里冒出来，还在心里数起了节奏。
“喔——”
“喔——”
“喔——”
喊节奏的人没有停止，随之一起的还有口哨声。
“喊节奏这个应该是第二名选手的教练吧。”
看台上的教练们，其中一位朝发出声音的方向扫了一眼，很快就找到了疑似喊节奏的人。
叶禾欣双手抱在胸前，“听得出来，喊节奏的人不是教练，就是经常看游泳比赛的老手了。”
给选手喊节奏这种事情，一般人还喊不到点上，还很可能会帮倒忙。
“虽然恶心人，但并没有违反赛场规则。”康总教练左侧的中年男
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