路银星又闷头完成了一圈蛙跳,这才喘着气坐到一旁休息片刻。
之后的组合跑对于路银星没什么难度。除了偶尔在听起跑的时候会身体僵硬一下,她如往常一样游刃有余地完成了所有项目。
最让路银星紧张的,还是最后的每周例行测试。
毕竟在连续没有跑进13秒内的阴影笼罩下,路银星的心理压力逐渐增加。更别提一小时前,她心里那根紧绷的弦已然断过一回。
但也是因为那根紧绷的心弦断过,积攒的紧张和焦虑以某种方式被释放出不少,路银星反倒生出了更汹涌澎湃的斗志。
黄教练拿着计时器和记分板,对队员们说道:“分两组跑,我叫到名字的先来。”
“路银星,来第一道。”
黄教练是按照上次测试的成绩顺序叫名字的,路银星是第一个。
只是站在起跑线上,路银星的心跳就不自主地一路加速狂飙。
她将手放在胸口,感受着心脏咚咚的有力跳动。
路银星太想跑进13秒了。那种被抑制了太久的渴望让她浑身的肌肉都被调动了起来,跃跃欲试地想要再证明自己一次。
“各就位,预备——”
黄教练开口,路银星立即抬起臀部将重心前移,抬起头,用灼灼的目光盯着百米之外的终点。
她,准备好了。
“嘟——”黄力吹响哨子。
路银星立刻如离弦之箭一般飞奔而出。
这一次的出发很顺利,反应迅速,蹬摆衔接得很顺畅。启动后的步伐也很协调,中段的速度起来后一直保持得很好。
百米过半有余,路银星的前方只有旷阔的跑道和近在眼前的终点线。
她急促地深吸一口气,开始拼了命地向前,做着最后的冲刺。
还有十米、九米、八米......
路银星的脑袋里只有冲刺、再冲刺。
终于,当身体冲过终点线的那刻,她才一下将身体攒着的劲儿慢慢释放出来。
“黄教练,时间是多少?”路银星气还没匀顺,就迫不及待地朝黄力问道。
黄教练将所有人的计时一一完成,脸上带着笑意,欣慰地对路银星说道:“12秒63,这次跑得不错!”
路银星的眼睛一下亮了起来。
成功了!
她跑进了13秒了!!
哪怕是加上手记成绩通常多出的0.2秒,她仍然达成了自己的目标!
这成绩才是她平常正常的发挥。虽然比起巅峰期的12秒刚出头的成绩还是有点儿距离,但好歹终于有起色了。
路银星深深地舒了一口气。
果然,自己之前的加训都是有用的。只要不断付出比别人两倍三倍的努力,总会有可能找到回到最佳状态的办法的。
两组队员都比完后,黄教练再次来到路银星身边,语重心长地拍了拍她的肩膀。
“我之前还担心你会一蹶不振,看到你听起跑走神的时候更是为你捏把汗。好在你现在自己重新找到状态,咱们之后再接再厉,争取把失去的冠军再夺回来。”黄力碎碎念着。
路银星一直提着的心在此刻也总算放下了。
你看,只要自己的成绩提高,黄教练就会重新肯定自己的价值。
哪怕黄力看中的是自己能够带来的奖金和利益又如何?只要能够让他断了放弃自己的念头,那就足够了。
路银星承认,她跑步的动机不单纯,甚至有些功利。
但跑步确确实实帮自己走出了福利院,走到了这个光怪陆离的大城市,获得了人生更多的可能性。
所以,她会把跑步这件事儿当作奋斗的目标,跑出成绩给所有人看,并且,为之付出百分之两百的努力。
路银星抬头道:“黄教练,我能借一下秒表吗?我想等会儿自己再练习一会儿,结束了我就放回办公室。”
黄教练愣了一下,便点头将秒表递给了路银星。
“行,但你注意点儿,也别太拼了。”
“好。”路银星应下,抬头看了眼逐渐变成绯红色的天空。
九月的日落来得比夏季更早些。
结束训练的时间已经是六点半,借着夕阳余晖,她大概还能再跑半小时。
路银星一边在心中盘算着等会儿的加训计划,一边简单放松了下三个小时训练而略显酸痛的肌肉。
没什么多余的时间给她浪费了。
路银星走到起跑线上,手里紧紧攥着秒表,眼神里闪烁着燃烧的小火苗。
她自己给自己掐秒表,站立式起跑时开始计时,奔跑至终点的时候再结束计时。
虽然有些麻烦也存在一定的误差,但能对自己的练习有更多了解,算是好处。
因为刚刚恢复13秒内的成绩,路银星的劲头很足。
她一连跑了五六趟,每趟之间休息时间不过几分钟。
虽然这强度很高,让路银星身体疲惫不堪,但看着秒表上稳定12秒60左右的成绩,她便无视了身体的警告。
太阳已经完全没入地平线以下,天空从燃烧的橘红色渐渐冷静下来,变成了深邃的蓝调。
路银星又拼尽全力跑了一趟,终于是累得连站起来的力气都没了。
她干脆一下躺在了跑道上,胸口起伏呼吸,风拂过身体。
路银星平静地看着天空的蓝调逐渐浓重。
她发现自己好像从来没这么看过天空。原来,蓝色也是有不同层次的。
突然,一道女声打破了操场的寂静。
“同学,太阳都跑累了,我也要下班了。”
路银星看了眼对方的打扮和样貌,不太转的脑袋运转了好一会儿,才想起这位是体育组的林老师。
林老师不带任何的队伍,平时也神出鬼没通常看不到
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