章桔的战书下的痛快,实行起来却是另一回事。
次日的体育课,她开始尝试跑一千米,傅晨星问体育老师要来秒表,林丹心买好瓶装水,两人在起点帮她捏肩膀。
傅晨星碎碎念道:“一定要活动开,不然容易崴脚,前面尽量用鼻子呼吸,后面冲刺的时候用嘴呼吸……这是霍格告诉我的,其他我就不知道了。”
“加油,我们在终点等你!”林丹心为她打气。
章桔握拳道:“加油!”
想想庄奕,想想和秦雨欣的赌约!一定可以的!
她信心十足地迈开腿,以破釜沉舟的信念开跑,两人在身后大声为她呐喊。
五分钟后,第一圈结束。
章桔双手撑膝,弯腰摇头:“呼……不行了,我跑不动了。”
傅晨星拿着秒表,嘴角抽搐:“你这才跑了一圈,别泄气,赶快继续跑!长跑最忌中途停下!”
“一千米要跑几圈啊?”章桔无助地问。
“两圈半,你连小学数学都不会算吗。”林丹心说,“动起来!第一次测试,就算走你也得走完。”
章桔哭丧着脸,吭哧吭哧继续往前慢跑,两腿像绑了沙袋一样沉重,这次的背影不复刚才的潇洒,看上去略显累赘。
两人对视了一眼。
“你觉得她能跑下来吗?”
“应该能……走完吧。”
“霍格这二逼,已经把名单报给兔兔了。”
“哎,我看她是凶多吉少。”
不出她们意料,章桔果然没跑完全程,她花了十二分钟,最后小半圈是走回来的,傅晨星和林丹心从开始的自信,到后面沉默不语,只用了短短十二分钟。
章桔人生中第一次装逼,就面临翻车,心里分外后悔随便下战书。
还比个锤子。
直接认输得了。
顾骁森打完球,看见三人垂头丧气,乐呵地问:“怎么了,美女们?”
傅晨星瘪嘴道:“霍格非要让小桔子报长跑,她跑不下来,老顾,你那么擅长跑步,有什么小妙招吗?”
“哈哈,你们可算是问对人了。”顾骁森笑道,“我跑三千米差点破了校记录,想不想让我传授你点经验?”
章桔点头如捣蒜:“想!”
顾骁森坏笑:“你叫声哥哥,我免费教你。”
傅晨星和林丹心发出怪叫:“你别欺负她了吧!”
“老顾,你想挨扇是不是?”
章桔面色尴尬。
顾骁森嘿嘿笑道:“我开玩笑的啦,你们别生气……这样吧,你晚自习前有没有空?那会儿操场人少,到时候我教你。”
章桔忙点头应下。
晚上吃完饭,休息了一会儿,她和顾骁森来到操场。
仲夏的天黑得迟,六点半了仍然很明亮,操场上空无一人,路灯下小虫飞舞,显得静谧又安逸。
顾骁森和她一起热身,说道:“我一般先跑一`两圈热身,你今天跑太多了,明天腿会疼,活动一下手腕脚腕就行。”
他边在外圈陪跑,边纠正章桔的姿势,“大腿抬高点,小腿不要往后勾,手臂摆动幅度大一点,对,就是这样,保持呼吸,你步伐比较小,三到四步吸气一次就行……非常好,稳住别乱。”
章桔的声音在发抖:“我要憋死了。”
她不习惯这种吸气方式,脸色发红气息不稳。
顾骁森哈哈大笑:“憋不死,你要养成良好的习惯,我帮你喊节奏,一二一,一二一,一二一……特别好,再坚持一下!”
他和章桔速度持平,说话都不带喘,带着她跑了八百米。
章桔实在跑不动了,脸红脖子粗地摆手,“我不行了,肺要炸了……呼……真的好累。”
“你已经很棒了。”顾骁森含笑道,“八分钟哎,比你上午快不少,跑步没你想的那么难,只要坚持练一段时间,谁都能跑得下来。”
章桔可怜兮兮地问:“真的吗?呼……那我明天还能找你练吗?”
“当然可以,”顾骁森高兴地说,又感到疑惑,“我有个问题,你以前的体侧是怎么过的?”
“硬着头皮跑……跑完我得躺一天才能缓过来,估计老师也放水了吧,我初中跑得多,那时候为了中考没办法,高中之后就再也不跑步了,所以退步好多。”
他们沿着跑道做拉伸,随口闲聊起来。
顾骁森问:“真州的学校,和我们这一样吗?”
章桔摇头:“不太一样,我们那里教育资源没这么好,有的老师连普通话都说不标准。”
“我还没去过真州呢,只知道你们那的瓷器很出名,还有非遗文化。”顾骁森饶有兴趣道,“你来这里,会想家吗?”
“不算想家吧,主要是想我奶奶。”章桔眼神憧憬,“我很喜欢应安,希望以后能多赚点钱,把她接到这里来。”
顾骁森微微动容,侧头看向她,路灯下,她的脸庞晶莹红润,发丝贴在额头上,透着无与伦比的美好。
章桔露出明媚的笑容,对他说:“顾教练,谢谢你教我跑步,有机会带你去我的家乡玩,那里的山水很漂亮。”
顾骁森心脏猛地一颤,红着脸点头:“好,一言为定。”
他带章桔跑了一个礼拜,堪称妙手回春,她从原来的小老太逛马路,成功挤进了七分钟的门槛,虽然算不上多好,但总归有进步。
她惴惴不安地想打听秦雨欣的成绩,又不认识三班的人,平时体育课也很难碰到,只得作罢。
周六下午,她依旧没有松懈,到学校操场跑步。
顾骁森说家里有事,今天来不了了。
章桔热身的时候,天上飘起密密的小雨,雨丝细软,在头发上凝成一颗颗露珠,空气变得格外清新。
她做完扩胸运动,喊了两嗓子给自己鼓劲,正待开跑,身后传来意想不到的声音。
“今天骁森请假,让我来当陪练。”
章桔一惊,回头看见了庄奕,他穿了件宽松的T恤,头上戴着黑色鸭舌帽,插着兜悠闲地站在她身后。
“你什么时候来的?”章桔震惊。
“当你说‘博尔特请附身于我吧’的时候,不过博尔特是短跑运动员,你许错愿了。”庄奕摘下帽子,问她,“要戴吗?”
章桔闹了个大脸红,心里痒痒的,转念一想还是算了吧,等下跑起来风一吹,砸在他脸上就完了。
“不用。”她说。
庄奕直接将帽子扣回去,“那开始吧。”
章桔感到紧张,说了句“好”,按下秒表后冲了出去。
庄奕跟在她身边,没有像顾骁森那样给与指导,先是观察了半圈,然后弯道超车,来到她前面。
章桔愣了一下,之前顾骁森陪跑,每次都和她并肩,总担心她跟不上。
庄奕却丢下一句:“跟着我。”
说完,不管她的速度,加速跑了起来。
章桔的脑袋一片空白,看着他逐渐远去的背影,心跳控制不住地加速,这句话他说的无心,但在某种程度上刺激了她。
从始至终,她一直在暗中追赶他的步伐。
身体比念头更快一步,她当即甩开步子跟了上去,速度比平时快了不少。
庄奕就像背后长了眼睛似的,始终与她保持着三.四米距离,每当她提速想追上去,他就故意进一步加速,让她看得见摸不着。
章桔越跑越快,用尽了吃奶的力气,全程跟在他后面猛跑,呼吸、步伐、摆臂统统没顾得上,只知道闷着头向前冲。
最后半圈冲刺,氧气大量缺失,她被迫张嘴呼吸,气管火辣辣地疼,步伐却丝毫没有减慢。
然而没想到的是,庄奕反而慢了下来,他甚至侧过脸,向后看了她一眼,好像在等她。
马上就要追上了!
章桔心想,只差一米!
她屏住呼吸,大力摆动双臂,终于在接近终点的那一刻,追上并超过了他!
章桔冲过终点线,大口大口地喘气,心脏疯狂跳动,全身的血液滚滚流淌。
正想停下来歇会儿,庄奕说道:“骤停对心脏不好,我陪你走一圈。”
章桔听话地直起身体,一边呼哧呼哧喘气,一边像个小丧尸一样,歪歪扭扭地往前走。
庄奕似乎笑了一声:“慢慢调整呼吸,你动作练得不错,比赛那天记得跟刚才一样,找个人跟着她,然后在终点超过她。”
章桔逐渐平静下来,明白了他的用意,点头道:“好,我明白了。”
“悟性很高,小桔子,这么短时间就跑进五分钟了。”庄奕看了眼表,调侃道。
这是他第二次这样叫她,和上次一样,带着玩笑的语气,她忍不住偷偷扬起嘴角,“教练教
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