第402章打穿
本次集训没有任何实质内容，差不多只是相当于正式开学前的第一次班会。
班长亮个相，和班级成员熟悉一下，再搞两次活动提高凝聚力，剩下的时间就是班主任督促差生了。
而那两次活动想怎么搞、要搞到什么程度，均由校长拍板，交给班长做决定。
方班长坏笑一声，带他们打了一场全位置大单挑。
他自己，挑所有人。
在基地的第二天。
结束热身之后，方班长拍拍手，示意大家看过来。
「别急著去训练，今天咱们先打一场单挑，让我找找感觉，也你们感受感受NBA历史级1号位的份量。」
哗的一下，嘈杂声爆起。
方星河没理会他们的议论，自顾自宣布规则。
「11分一局，三局两胜，三分线外发起攻击，后卫最多三下运球，内线可以多次运球，不限攻击手段，失手交换球权。
为了防止你们被剃光头————我允许你们打车轮战，我会在场上打到最后。」
草！
最后这句话，可把这群自视甚高的国手气坏了。
这会儿已经是2007年，不再是1997年，CBA的核心球员已经对NBA的强度有所认知。
不过他们中的大部分人，交手的最高级别仅仅是夏季联赛，即准NBA球员。
国家队里只有三个球员能够清楚理解NBA历史级天赋是什么概念，剩下的人总是觉得即便有差距，但也不是不能打。
04年奥运，咱们不是给了美国队一个好看？
「擦，太装逼了，干他！」
「就是！后卫打不赢，大姚小易难道还打不赢吗？」
「我先来！帮大家摸摸底！」
「行，我负责消耗，小易你后面再上！」
群情激奋之下，这帮人忽然团结起来，很是难得。
看著第一个冲上去的刘炜，领队张雄有些忧心忡忡：「咱们不管管吗？万一小方打输了，额，不太好吧？」
郭指导闻言也点了点头，不是他对方星河的实力没信心，而是这规则实在太狂。
篮球之神乔丹也不敢跟奥尼尔打无规则单挑吧？
**一坐，从三分线外开始背打，谁能防得住那些变态大中锋？
而且总共28个备选球员，去掉那些有伤病在身的，还有22个跟方星河打车轮战，体力耗尽之后，管你什么方神方圣的，岂不是谁都能拿捏一下？
「让他们打。」
尤子摸著下巴站在场边，满脸都是高涨的兴致。
「SR输得惨点是好事，如果他能赢————那更是好事。」
直到目前，他仍然没有和方星河进行比较深入的接触和沟通，他还在等，也还在看，对待这样一个地位凌驾于主教练之上的超巨，他必须谨慎再谨慎。
而今天，或许就能等来他想要的最好机会。
刘炜第一个冲到方星河面前，但是讲话特别客气。
「方队，我是控球后卫刘————」
「报队服号码就行。」方星河打断对方，「现在，我对你是谁不感兴趣。」
脾气很好的刘炜成功被刺激出一身火气，然而————这才哪到哪啊？
「你开球。」
方星河将篮球扔给对方，手都不抬，只是微微弓下身体，就算准备好了。
「来吧，让我看看你和NBA的那群菜逼1号位有什么区别。」
草！
刘炜气得眼睛都红了，抬头看向放了他1米5的方星河，抬手就想投个三分。
你不是最擅长三分吗？
来，看爷们表演！
然而，在他刚刚将篮球抬到胸前，刚刚踮起脚尖准备起跳的那一刻，1米5的距离瞬间消失，一只手出现在眼前。
啪！
清脆的切球声响起时，刘炜的手还在随著惯性往起举，可他的眼睛已经在惊恐中往下瞟，并且眼睁睁看著方星河站在自己面前半米处，抬手叉腰，似笑非笑。
「**！」
场边爆出一片惊呼。
「这是什么速度？**也太快了！」
「蠢货！」尤纳斯摇摇头，以眼神示意郭指导开口。
郭指导张口就骂：「你长没长脑子？你一个控球后卫，大大咧咧的把球正面暴露在NBA单赛季抢断王面前，老子是这么教你的？！」
刘炜脸一红，嘴唇翕动著似乎想要辩解，最终却只是不服气的转身走进三分线。
「刚刚是我大意了，再来！」
「不是大意，是攻击习惯不好。」
方队长耐心纠正，并且不吝指点。
「投篮很果断，这是优点，但是整套投篮动作太慢，同时缺乏眼神欺骗，只能欺负一下防守意识不够好的对手。
假如你是在CBA里刻意练出来的持球三分，那么我建议你躲著点NBA的顶级防守球员。
最起码不要在基德、保罗、科比、韦德面前这么浪，除非你能将整套动作再加快至少0.3秒。」
刘炜听得入神，下意识追问：「再快0.3秒就能对他们用了吗？」
「当然不是。」
方星河一副「你想什么美事」的表情，失笑道：「别小瞧他们的干扰能力，0.3秒只能保证一个出手机会，投篮稳定性怎么解决？」
其实后面还有一句话，但是方哥很善良，没有当面say。
一持球三分不是你的工作，干好你自己的事儿，少扯那些没用的！
「好，我知道了。」
刘炜咬紧牙关，提了提裤衩，扎下马步，摆出一副如临大敌的防守姿态。
然而————并没有什么卵用。
方星河一点花活都没搞，直接炸球，暴力加速，一步就从他身旁趟过，然后「哐当」一声，暴扣得分。
篮筐发出痛苦的呻吟，而这时候，刘炜刚刚转过上半身。
「集中注意力！」
方队长相当不满意，半是提醒半是训斥的开口。
炜子：TT
我他妈怎么没有集中注意力？可这是注意力的问题吗？靠！
场边的观众也都集体傻眼了。
「嘶————这速度————」
「多少有点变态了啊老铁————」
「以前他就这么快吗？眼睛一花，欻的一下就吊在篮筐上了————」
嘶嘶哈哈，一片吸气声中，尤纳斯在笔记本上疯狂记录。
上面用英文写道：「SR的人球结合能力有了巨大突破，结合更进一步的速度，已经逼平甚至超越乔丹巅峰期历史第1步的风采————」
其实并没有。
方星河突破的重心比大丹更低，但是大丹的步幅比他更大，仅从第一步的突防能力而言，仍然是丹子更强。
很好理解，丹子只用一步就能清零防守人的身位，使对方不管怎么移动都难以卡位，但方星河需要一步半，这就是天堑。
篮球是一项「模型大于一切」的运动。
如果有人看过当年小飞鼠巅峰期的比赛录像，你就会感叹：他怎么可以比乔丹快那么多，结果杀伤力差那么远？
其实很简单，小个子就是要付出更多的努力，用在摆脱上。
小飞鼠如此，艾弗森如此，方星河亦如此。
幸运的是，方星河不止是有速度，所以接下来的展示就显得格外变态。
「突你太没意思，从现在开始，只防我投篮就可以了。」
话音落地，炸球横移，三分线外跳投。
唰！
篮球乖乖进网。
下一球，三威胁姿态，前刺步收回，干拔跳投。
唰！
又进一球。
算上聊天，总共一分钟时间，方星河已经连得5分。
第4球，仍然是炸球横撤步，抬手————虚晃！
刘炜冒冒失失起跳封盖，方星河收球等他飞出去，轻轻松松踮脚投篮。
唰！
打到这个时候，方星河连汗都没出，而炜子已经懵了。
他是中国男篮后卫线中唯一一个能够将篮球稳稳当当运过半场的球员，兼具稳健、坚韧、强壮、不惧对抗等等特征。
然而在方哥面前————稚嫩得像个孩子。
第5球，方星河自己投丢了，终于又到了刘炜的进攻回合，结果他刚刚落球，啪的一下，直接拍飞。
打比赛时他可以侧身护球，现在是单挑，必须在三下运球里发动进攻，这将他的弱项暴露无遗。
两局打完，22：0，方哥十分残忍地剃了两个光头，直接给这哥们打自闭了。
下场的时候谁也没理，祥林嫂似的喃喃自语：我只知道他强，却不晓得差距有这么大————这不是欺负小孩呢吗？！
额，差不多吧，后卫线上谁也没落到好，全是光头。
打身高1米9以内、非顶级运动天赋的后卫，方星河连汗都不用出，真就是玩。
四连胜下来，后卫线的眼神全变了，有兴奋，有恐惧，有茫然，也有崇拜。
差距大到这种程度，谁都不可能再较劲，只有服。
中国男篮历来的最大痛点就是后卫，也别提什么组织和外线杀伤了，就连**半场都难。
在这方面，刘炜已经是表现得最好的球员了，剩下那几个小后卫，方指挥官甚至懒得骂他们。
运动天赋一般就不提了，对身体的打磨也不刻苦，基本功更是稀烂，也不知道这些俱乐部的训练组是干什么吃的。
所有后卫线都打完之后，方星河当场放话：「你们不用参加战术训练了，接下来的一年赶紧把基本功练上去，然后增肌减脂，办不到的，全部pass，后卫线没必要带上你们这群累赘！」
这话讲的太不客气了，不过他也是恨其不争。
陈**天赋还行，但是对抗实在太差，一碰就歪歪扭扭的，这怎么上场？
球迷总爱给他挽尊，说什么如果不是被伤病耽误了将会如何如何，可问题是，你不努力增肌，神也会受伤！
丹子84公斤的时候同样是个脆皮鸡，增重到95公斤以上之后那叫一个耐操。
打篮球太重了不行，太轻了更不行，增肌降脂，强大核心，努力打磨关节周围的肌群，不断改善发力方式，这才是减少伤病困扰的王道。
干碎了后卫线，把他们批了一通，方星河开始面对锋线。
王磊朱芳雨李楠王仕鹏的模型都能覆盖方星河，不过打他们也就是稍微多费一点功夫而已。
像王磊，空有身体，一晃一个准。
真正的麻烦，是孙大圣同学。
——
这哥们205米的身高，臂展不夸张但也有206以上，横移敏捷，防守意识出众，在三运单挑中天克速度型小后卫。
蔫头巴脑的风味线将所有期望都寄托在他身上，眼神好似看爹。
「悦子能行不？」
「指定行！」
「他在速率方面肯定跟不上
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