周一网球部的成员来到公告栏前看着上面的训练单。一句话也说不出。
“...这个量会死人吧？”
“而且我们都没有休息日了吗？周末也要来训练？”
幸村站在公示栏前，“这部分是普通球员的训练单哦，而准正选和正选有自己特别定制的训练。来，这是檀崎前辈的，这是锦学长的......”
各个前辈看着手中的训练单手里忍不住发抖，刚想抗议，就听着幸村说，“这可是我昨天熬了一晚上做出来的，大家一定要好好完成哦。而且我们可是目标全国三连霸呢，如果这个训练量都完成不了，那就不用说了......”他装作一副很失望的样子，实则在默默瞟着各位的反应。
前辈们一句话也说不出，学弟都这样说了，自己只能上了。各自去训练场去完成训练。
毛利忍不住好奇心偷偷来到了网球部，没想到被幸村抓了个正着。“毛利前辈，正好你来了，这是你的训练单，希望你能够按时完成哦。正好早上先完成这一部分吧。”
幸村推着毛利来到了训练场。毛利挣脱无望，只能乖乖训练。
虽然每个人都对这份训练单有所抱怨，觉得量很大，但是很快他们就感觉对着他这一份训练单做完的话，自己的很多弱点都能有所改善。但是实在是太多了，虽然能有进步。可是真的很累呀！
真田在一旁边做边监督那些一年级学员，副部长井坂也在旁边帮忙监督。而柳则是对着各自的训练量研究着。然后对着各自的差异点进行观察。他发现幸村的这份新训练单真的很有效果。但他对最后一项的精神力训练很是不解。
到了下午的部活时间，他询问幸村精神力训练是什么？幸村说，“晚点就知道了。”
幸村让大家做完了基础训练，然后将正选和准正选集中到社办进行精神力的讲解。所有人都大概对精神里有了一定印象，只是具体怎么操作还不是很熟悉。
“小部长，你的精神力招数就是这种吗？”
“你还没有起名字的？”
“部长，精神力招数是怎么练习的？”
众人你一言我一语的，吵吵闹闹。幸村忍无可忍，只好将他们的发音全部封了起来。
“安静了吗？安静了我便继续说。精神力招数是比较复杂的一个类型。我也是练习了很长一段时间才有了这一个招数。不是所有人都可以拥有精神力招数，但是我们可以拥有另外的精神力的对应方式。也就是精神力抗性。就是说如果对手是拥有精神力招数的人，如果你能够抵抗，那么对手的招数便对你没有作用，你们的胜负便回到了原点。所以我会给出一些精神力的训练方法。如果能够练习出自己的招数来当然是最好的。如果没有，也要进行精神力抗性的训练，以防你的对手是有这样的招数的。”
然后他解开了众人的束缚，开始对各位进行测试。所幸正选们都拥有一定的精神力抗性，只是要训练出精神的招数来，可能还需要很长一段时间。而准正选他们的精神力比较低，当然如果经过训练也是能有一战之力的。
“所以总体情况还算良好。”他继续说，“诸位每天在完成了体能训练后，还需要来进行一些精神力的训练，我已经向校长申请了室内网球场，来进行精神力训练。”
檀崎前辈很是惊讶，“你怎么让那个小老头答应的？我们之前申请的室内训练一直没有批准，除了下雨天能够让我们使用以外，其他时间都不能进去。”
旁边的柳开口道，“是因为幸村给校长送了一副关于立海大的绘画。我看过那幅绘画，画的真的很好。不久校长将会在校史室里展示出来，各位也可以去看一下。”
前辈们不明觉厉，自己这个小学弟真的很厉害。
幸村拍拍手，“好了，这个安排大家有什么异议吗？”
“没有。“大家回复道。
“那么继续去完成没有完成的体能训练，从明天开始我们就会进行精神力训练，以上。”
众人均出去到了场上完成自己剩下的训练。
幸村看着没有离开的一年级生，问道，“还有其他问题吗？”
旁边的丸井迫不及待的说，“幸村，幸村，可以再让我见识一下你的精神力招数吗？而且你都没有起名字，每次都要讲好长一串哦。”
柳附和道，“是的。因为没有名字，我每次都要写很长一串，这很不利于数据的整理。”
幸存失笑道，“但是我也不知道要起什么名字。因为我不清楚其他人的精神力招数是怎么起名的。”
丸井说，“不然就用他的效果起嘛，你是说他人的五感都会没有吗？”幸村点头。“那不然就起名叫做灭五感好了，这样很直观的知道这个绝招的效果。”
幸村无可无不可的说，“那就这个名字吧。”自己的很多招式都没有起名字的。很多时候他觉得那些都不能算是一个绝招，因为很快就会很快被萨罗教练打了回来，能被破解的绝招，那就不叫绝招了。但是精神力招式不一样，这是第一个绝招诶。
旁边的真田看着这一群嘻嘻哈哈的人，忍不了了，“你们还不快去出去训练。完不成明天训练翻倍。”
剩下几人一边抱怨，“怎么这样？”一边赶紧溜了出去完成剩下的训练量。
幸村看着很是紧绷的真田。“真田，你最近是怎么了？你好像一直都很严肃了，我好怀念以前那个逗一逗就会生气的你呢。”
真田无语，但他也发现自己现在越来越沉默，他还没有想好怎么和幼驯染讲。
幸村见他不知道怎么说，就跟他讲。“有问题的时候一定要和我说，我会尽我所能帮你的。”
真田回道，“嗯，谢谢。”
“好啦，出去训练啦。”
至此以后，他们便用着这份训练单。下午放学后前两个小时完成体能训练，后面的时间便去室内完成精神力训练。所有人每天都是神情恍惚，手脚酸软的回到家。要不是家长们知道他们是参加网球部的训练，还以为是去了什么不良场所。
很快就要进行地区预赛了，幸村请教檀崎前辈如何进行名单的选定，突然发现目前正选的名单内并没有多少双打搭档。原本的双打都是单打选手搭配的，并没有对固定的双打组合。而准正选内也只有丸井和胡狼这一对。
檀崎前辈跟他说，“我们立海大这几年都没有固定的双打名单，大家都是单打选手，所以每次选名单我都很头疼呢。很多时候我们只能抽签决定谁上双打了，嘿嘿。”
“前辈现在不是嘿嘿的时候，我们要决定下一场比赛的名单了，这怎么办？”幸村扶额。
檀崎前辈不好意思的说，“要不这次还是抽签？”
幸村坚定的说，“这样不行的，我们一定要有固定的双打组合。普通的对手，我们抽签还能够有一战之力。但是如果对方是擅长双打的对手，那么我们抽签选手的默契配合都是不够的。不行，从今天开始我们要增加双打的训练。我会制定新的训练单的。”
说完便风风火火的回了家。
檀崎前辈来不及制止他，颤抖的在三年级正选群里发了一条消息。
“我们又要有新的训练单了。”
其他成员愤怒地说，檀崎那家伙干了什么？
檀崎前辈解释了一番，但是众人还是不能原谅他。于是第二天早训的时候，就看到公示栏上新鲜出炉的训练单，以及被揍了一顿的檀崎。
没办法，众人只好用起了新的训练单，同时进行起了双打的训练。双打搭档是随机分配的，为了观察哪几位成员之间比较有默契。
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