中古时期，指的是距今5000到一万年的这段时间。
北冥大陆把历史分为荒古（距今20万年以上）、太古（距今20万-10万年）、远古（距今10万-5万年）、上古（距今5万-1万年）、中古（距今一万-5000年）、近古（距今5000-2000年）、近代（2000年内）等几个阶段。
中古时期的事，已经是比较久远的历史了。那个时期的修士也全都不在人间了。
宋千缕的师父铁镜是元婴二层，还有个师叔秦如风是元婴一层。
除此之外，云天宗还有个太上长老，是元婴八层。只是，那位长老正在闭关，而闭关的修士是没法强行叫醒的。
所以，这次师父和秦师叔都要出去剿灭中古妖魔。
宋千缕问道：“有多少妖魔逃了出来？”
师父铁镜道：“具体数量未知，二三十个总有吧。那些妖魔都挺难对付的，你们需要躲到修仙盟划定的安全区里。安全区一共有四百多个，都有高阶修士设定的结界，普通的妖魔进不来。”
一个叫杜长海的师兄道：“掌门师伯，现在元婴期以上的修士还不到两百个，其中还有一部分在闭关，战斗力不足。为何不让元婴期以下的修士也参与其中？”
铁镜一脸忧虑，道：“被封印在地底的妖魔都很强大，元婴期以下的修士对上了他们，很容易死。所以，各大宗门的负责人一致认为，要保留修真界的有生力量，不能让你们白白送死。
长海，你在年轻一辈中是最大的，就由你带着同门去最近的安全区吧。”
“可是弟子认为，至少可以让金丹期的修士也一起参战，金丹期人数最多，修为也不算低，能给高阶修士打辅助。”
“如果金丹期修士死了一大半，修仙界的秩序就维持不下去了，更弱的筑基期、炼气期修士也会无人保护。所以，综合考虑之下，只让元婴期以上的修士出战。”
宋千缕问道：“师父，那些妖魔既然如此危险，不知外面的百姓如何了？”
“已经有一部分百姓遇害了，剩下的百姓在国家和官府的组织下，会陆续躲到安全区。到时候，你们就负责保护百姓。虽然你们在修真界实力低微，但比百姓还是强很多的。”
“那些安全区的结界真的能防住所有中古妖魔吗？”
“这不一定。许多高阶修士在这些天里临时对结界进行了加固，但是效果未知。你们去安全区后，熟悉阵法之道的修士可以继续加固结界。”
师叔秦如风道：“时间有限，该交代的都交代得差不多了。我和掌门师兄先走，剩下的人保护好自己。如果有家人在云天宗做杂役的，也把他们一并带到安全区。”
大家知道这一去生死未卜，不一定有再见的机会，因此都有些依依不舍。
掌门铁镜笑道：“你们都哭丧着脸干什么？掌门我可是元婴期大能，打个妖魔还不轻轻松松？你们放心，我和秦师叔马上会回来的。”
宋千缕问道：“师父，您和秦师叔要去哪里战斗？”
“这就不一定了，得看修仙盟盟主的安排。离我们最近的安全区就在三十里开外，你们赶紧过去吧。”
大家都觉得，如果继续聊下去的话，心情一定会崩溃，倒不如直接离开。
于是，掌门铁镜和秦如风直接御剑飞走了。宋千缕也和剩下的同门带上家人，一起去最近的安全区。
安全区为了方便称呼，以数字命名。
宋千缕所在的安全区是23号安全区。
所有凡人住在最核心、最安全的屋子里。
往外一层住的是已经放弃修炼的修仙者，她们虽然不修炼了，但基本上都有筑基期修为，遇到危险时还是能挡一挡的。
宋千缕的父母就住在第二圈。
再往外一圈，住的是宋千缕等修仙者，修为低的靠里，修为高的靠外。
每个安全区，都由年纪最长、修为最高的金丹期前辈统领。
宋千缕的兄弟姐妹都是凡人，没有修炼过。她们都有些紧张，怕中古妖魔会攻进来。
宋千缕有空的时候，就去探望他们，安慰他们几句。
宋千缕的大姐说道：“千缕，咱们家可就指望你了。爹娘虽然修炼过，但已经几十年没有战斗过了，恐怕连怎么使剑都忘了。”
宋千缕点头道：“大姐放心，只要有我在，有其他修士在，一定会护你们周全的。”
“可是，你只有炼气期，万一有妖魔攻进来，你恐怕不是对手。要不这样，你尽量往别人身后躲，让厉害的人挡在前面。”
宋千缕哭笑不得：“我怎么能这样做呢？大姐，我心中有数，您不用担心了。”
“嗯。”
每次宋千缕跟家人聊天时，就会有许多其他百姓围过来，争着跟宋千缕说话，想让宋千缕保证安全区里真的安全。
宋千缕只能安抚他们，让他们相信修士们会保护好他们。
宋千缕长得忠厚乖巧，说话也十分笃定，百姓们都十分信任她。
有空的时候，宋千缕也没有放弃修炼。
她拿出无念宗掌门赠送的《无念清心诀》，稍加练习，很快就参悟了第一重。
只是，她觉得已经把这本秘籍参悟透了，没法继续往上突破。
可无念宗掌门却说，这本秘籍最高可参悟到七重。看来，没那么简单。
也许，以后自己的修为、境界提升了，有可能会对《无念清心诀》有更深的感悟。
接下来的日子，一天比一天忙。
百姓们的情绪需要安抚，物资需要发放；许多人挤在一起，难免会有打架斗殴或是吵架事件，也需要调解；各宗门之间也产生了许多矛盾，需要协调。
大概是看宋千缕老实听话、聪慧能干，23区的首领总是给宋千缕安排很多任务，宋千缕天天忙得脚不沾地。
她没时间修炼，就回忆着自己之前学过的修炼知识。其中《无念清心诀》的内容，在她脑海中印象最深刻。
修炼《无念清心诀》，需要在外部安静、内心无事的状态下，这样，才能减少自己的念头，达到“无念”的效果。
如今的状态，非常不适合修炼《无念清心诀》。
可是，她心里却产生了一个想法：现在正是修
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