第209章 应该以我为主

叶霜说：“我长不胖主要还是孕早期的时候吃少了营养没跟上。”

王翠莲：“……”

又是她的事儿是吧？

“我怀了孩子是需要摄入一定的脂肪也就是这个肥肉。”

怕婆婆听不懂脂肪是啥意思叶霜特地翻译了一下。

像她这么好的儿媳妇儿去哪里找找哇。

“但是更需要的还是优质脂肪和优质蛋白的摄入这优质脂肪包括深海的鱼类当然这种深海鱼类咱吃不上那就不说了。”

“还有就是核桃和杏仁之类的坚果和橄榄油这类的植物油。”

“这些都属于优质脂肪能补充营养的同时也不会给身体带来太大的负担。”

“像肥肉我是该吃的但是要是吃得过多过肥反而是对身体不好。”

“不但会造成肠胃负担还有可能在孕期造成血脂升高增加患上妊娠高血压的风险。”

傅倩倩拿着筷子说：“这个冯医生说过说二嫂需要补充营养但也不能吃太多过肥的肥肉可以多吃肉蛋奶还有鱼。”

“不过这个肉是牛肉猪里脊肉还有鸡肉啥的。”

王翠莲：“……”

她活这么大还是第一次听说怀孕不能吃太多肥肉还要吃啥瘦肉牛肉。

这肥肉油水才大在乡下这女人怀孕坐月子那都是直接把大肥肉炖着给孕妇和坐月子的产妇吃的。

桂花怀孕和坐月子的时候她也是炖的肥肉给桂花吃桂花不知道吃得多好也没见生什么病。

叶霜点着头说：“没错没错而且我现在吃这样的肥肉会觉得很腻甚至感到恶心。”

“妈我知道你有你老一辈的经验和观念你的出发点也是为了我和肚子里的孩子好。”

“但是补充营养的前提也是该以我的口味和科学饮食为主。”

“所以这么肥的肥肉以后还是不要买了而且我是真不爱吃。”

说完叶霜就夹起一筷子土豆丝送进嘴里继续吃起饭来。

王翠莲手捏着筷子看着叶霜没有动。

叶霜这话说得直白直白得坦荡让人觉得她并没有啥别的心思只是实事求是的说出了最真实的想法而已也不是冲谁。

并且这个叶霜也是肯定了她这个当婆婆的出发点是好的。

王翠莲沉默了好一会儿仔细想了想叶霜说的话也觉得她说的话有几分道理。

这怀孕的是叶

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霜

不然这再有营养的东西做出来她都不爱吃不也白瞎吗？

傅倩倩看了她妈好几眼都见她妈没动也不知道是不是在心里生气。

于是她就夹了一块大肥肉在她妈碗里。

“妈你吃肉。”

王翠莲看到碗里的大肥肉从思绪中抽离看了女儿一眼将碗里的大肥肉夹起咬了一口。

嚼了两口这肥油就充斥了整个口腔这么吃着却也没感觉有多香来。

其实她也不爱吃肥肉但是家里的男人都爱吃肥肉肥肉的油水也多肚子里有了油水干活才有力气所以在家里她一直以来都是只买肥肉吃。

时间长了她都忘记自己是不爱吃肥肉的了。

家里每个人爱吃什么她都记得住老伴儿最爱吃大肥肉老大最爱吃猪脚老二爱吃鱼桂花爱吃鸡肉女儿爱吃炸茄盒穗穗最爱吃鸡蛋羹。

叶霜最爱吃……

叶霜最爱吃什么她暂时还不知道只知道啥东西到了她嘴里都能吃得很香。

王翠莲知道家里每一个人爱吃的东西（除了叶霜）但却不知道自己最爱吃什么。

王翠莲一边吃着饭一边思考自己最爱吃的东西是什么。

但思考到把饭吃完她也没有想起来。

午饭吃完傅倩倩就非常自觉地收了碗去洗。

那一碗并不算多的炒肥肉到最后却没有吃完。

下午一点半王翠莲和傅倩倩都睡午觉了。

叶霜也想小睡一下但是躺下后总觉得不舒服抱着抱枕怎么也睡不着感觉有些闷。

她就用手托着沉甸甸的肚子慢慢走出了家门。

由于肚子越来越大越来越沉走路对她来说都成了一项累人的运动。

走个十来步她就要站着撑着后腰歇一会儿。